大学生实习周记

大学生实习周记(集锦15篇)

时光如流水般匆匆流动，一个星期已经结束了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，是不是该好好写一篇周记记录一下呢？你所见过的周记应该是什么样的？下面是小编整理的大学生实习周记，希望能够帮助到大家。

实习已一个星期，一个星期内我进入了可以说是浙江最大的报业集团，一个星期我记住了《老年报》里面数个不同的姓氏，也是这一个星期，我知道了原来做记者也可以是这样，不仅《绍兴日报》是那样的形态，整个浙江大致的报纸都是这样的形态吧，我已然不是一个有完全选择权的存在，于我现在而言，可以做的更多的是去多多接受别人，多多表现的谦卑，多多的告诉所有人自己还是个菜鸟，对的，事情就是这样，在这个新的环境里我还仅是个菜鸟，而我最开始要做的就是去好好积累，虽然这样的媒体形态是我以前所看不起的，但只要想想日后，现在的所谓挣扎又会只是一种可笑的存在吧。

实习的第一天，没有什么具体的工作，由于经验尚缺，我毫无准备的就去了报社，当然和我想的情形相差甚远，首先早早的过去我并能够顺利进入办公室的大楼，在楼下等了许久，素未谋面的朱老师终于来了电话，其实第一次的电话后，我就感到这并不是个“好搞”的人，看着他零零散散的微信，也觉察出这个人可能是有那么点不同吧，至少他不会像我在《绍兴日报》认识的马记者那样，可以耐心的带一个素不相识的陌生人，首先的电话误解，就让我郁闷之极，很遗憾，我不是有很好理解力的实习生，电话里说好的地址，我全然按照自己的理解在错误的地点等了许久，加上这短短的20分钟，这一早上我耗在等待的时间已经超过两个小时，没有责怪的意思，只是想感叹，有时候你的时间价值也会和你的身份划上等号，于是我的这两个时间也就显得没那么重要了。

上午没做什么事，陪朱老师去车检，一路上我也由一开始的不自然慢慢无所顾忌，但是似乎旁边的这个人不同于自己生活中平常所接触到的，但我就是这样，只要有开始我便可以从容面对接下来发生的所有事情。这也算是自己的一大优点吧。当然我说的、我聊的只能代表我平日所了解所知道的，肤浅也好、浅薄也罢，总是这一路上我真真切切的说了很多。当然这相互聊天的过程也让我知道了他，曾经有过南都、新京报工作的经验，一个来自甘肃现在已在杭州扎稳脚跟的人士。看他有纠结，一时间我还真有那么钦佩的感觉，但从始至终，他身上总会没有征兆的吐露出一些领导人的气息，我也总会这样默默的在心里安慰自己，只是总在回来后遗憾自己没能做出有效的回击，这就是我，不喜欢阶级，在我的心理，我只在乎所做的事情，当然这一切都是不太符合这个社会的所谓规则的。

不管外界怎样看待我这次的经历，我自己心里明白，我不会将其视作为未来的某根救命草，我在乎的只是学习的过程，我并不在乎日后会有什么机会。合适不合适在我看来都是需要缘分的。

在车上谈了很多乱七八糟的，他对王克勤的一番评价，让那时还没静下心来的我傻傻的随声附和着，可是待我进入办公室，慢慢熟悉整个环境之后，我得出的结论就是，相较而言，我似乎更加欣赏的王老师，毕竟这么多年下来了，危险的事情也经历了不少，作为媒体人最基本的操守他还是在的，我只是遗憾的是，现在的他也是我理解不到的。但对于现在的朱老师，我不知道该怎么去下定论，我相信以前的他定也是个有媒体理想的好记者，但是现在看看他手下报纸的质量，我想说，或许在他自己看来这是迫于现状，但我想说的是，既然都作出选择了就不要再去说其他仍然在坚守的其他记者，最后，我也为那几分钟的负荷感到羞耻。

一个星期的经历就由一个不太顺利的开始所展开了，在饿了两天肚子后，自己 也终于也认识了好人，和自己走近目前已有那么几个人，我也慢慢感到一些职场上的复杂，可能这在很多人看来并算不了什么，但对于我这种从不多去花时间在这些上面的人而言。恐怕在日后自己要面临的困难会更多，也只希望日后的每次周总结都可以如这次般简简单单。

到现在自己都没有说起自己的工作经验，一个星期我参加了他们的选题会议，大致了解了他们的工作行程，另外自己也去参加了两个采访任务，收获是有的，除了第二次那次免费的酒店的自助餐，我想收获更多的是一些接触到的人或事吧。另外必须得提的是自己对步鑫生资料的收集，虽然后面交上去的只有那一千来字，但我想我现在对他的了解应该算是很了解了吧，更重要的是，通过他我也回头去看了改革开放初期的那个时候的企业家，原来很多事情并不如我们所想的那么简单，自己也为以前为自己没有生在那个时代而感到遗憾的话而感到脸红，因为那个时候很多事情真的是身不由已的。

1、大学生社会实习周报

通过第xx周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作概念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

这一周我的主要学习任务是跑银行。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

2、大学生社会实习周报

时间过的真快啊！一转眼几个月的实习时间快过了。快要回学校了，我真是期待了好久，好想回学校重温一下那时在学校的感觉。天渐渐的冷了，但我热情仍旧没减，我对工作的热心仍旧还在。干了一段时间多少不等对自己现在的工作也有些了解。不管现在也好将来也罢，最重要的还是自己对工作的心态，如何控制好自己的心态是一个重要的问题。除此之外，还要靠自己的努力，自己能多学一点是一点，居安思危，要不断的独立思考，去发现问题，解决问题，提高自己的能力，发展自己的潜能，争取做到别人不会做的事，自己能够做出来。还要勤奋的动手，多亲手去做做，提高自己的实战经验。这样才能在社会上立于不败之地。

3、大学生社会实习周报

又过了一周，这样不停的写周记，感觉就像在数着日子过一样，曾有人说过：将时间倒数，日子过得如此匆匆。现在越来越发觉知识的重要，在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知识，当不知道的时候真的感到很尴尬。这段时间各个地方打印机加粉好像都赶到一块了，我也开始学加粉了。认识鼓组件，看着网上的图解似乎也不是很难，可是当真的下起零件来时，还是遇到了各种各样的问题，一个螺丝、一个弹簧，都很小心的拆下。虽然已经很小心了，但是前几次都是没法独自完成，到后来还是要找别人帮忙，感觉好失败。前几天在给一个水库办公室的打印机加粉时，自己花了很长的时间，最后终于很成功的将所有下下的零件装起来后，真的很开心。

最近一段时间都在与数据库打交道 ……此处隐藏24094个字……有了初步了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

人事助理实习周记64月4日至人事助理实习周记 4月9日

通过上一周的培训，我对ISO质量管理体系才有了深刻的了解。这一周我开始利用上周培训学到的，根据公司实际情况，编写程序文件。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。这程序文件够折腾我的，下星期一继续奋斗了。

人事助理实习周记74月11日至人事助理实习周记 4月16日

这周没什么特别的，也就是继续上周的程序文件的完善，其中有因沟通的不善而引发一些问题，幸好同时有主管的帮助与指导才得以解决，沟通是需要语言技巧和察言观色的能力，也需要一定的耐心。遇到难题时要有毅力和自信心，相信自己能够解决问题，并虚心请教，多听听别人的意见，然后进行加工思考，找出解决之道。在实习中也发现自己的沟通能力还是不够的，尤其如何主动的参与并融入当中去，因此在这一点上是值得我去思考和改善的。还有就是有些程序文件的编写确实超出了我的能力范围之外，无法完成，我如实地向经理反映了我的问题，得到经理的谅解。

实习周记1

这个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展 方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。 同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援 助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在 一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活， 虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是 环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。 为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事 情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快， 但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然 后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来， 做起事情也越来越顺手了。

实习周记2

第二个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看， 多问，多观察，多思考！

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努 力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时 候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是几天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

实习周记3

实习第三周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

实习周记4

这个星期，我学会了——“主动出击” 当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。如：当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

实习周记5

这个星期我学会了——“条理” 如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法 推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。

实习周记6

虽然在这个过程中，遇到了许多困满但我并不气馁，当有顾客来 时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，

不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

实习周记7

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。 电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。 周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。